Bios 75

Complemento alimenticio a base de arginina, citrulina, taurina, vitaminas C y E, ácido fólico, bacopa y rodiola que ayuda a contrarrestar el daño oxidativo producido por los radicales libres y está indicado para favorecer una mejor atención, memoria y concentración, así como para favorecer la relajación y un estado de ánimo normal en caso de cansancio físico y mental.(6)
L-Arginina
La arginina es un aminoácido esencial para el crecimiento del niño; estimula la hipófisis para que segregue la GH (hormona del crecimiento) y la prolactina, y estimula el páncreas para que segregue insulina y glucagón. Este aminoácido es especialmente abundante en las células en proceso de reproducción y alcanza el 50 % en el núcleo de los espermatozoides (1-2). Tras su administración oral, se absorbe rápidamente, alcanzando el pico plasmático al cabo de 2 horas. Se metaboliza en el hígado por escisión hidrolítica. La arginina se utiliza como coadyuvante en casos de espermatozoides anormales y de hiperamonemia refractaria a otros tratamientos convencionales. Recientemente se ha demostrado que la arginina constituye el combustible de la familia de enzimas denominadas NOS (Nitric Oxide Synthetase = óxido nítrico sintasa), capaces de convertirla en citrulina liberando óxido nítrico (NO); esta sustancia desempeña un papel importante en muchos procesos biológicos:(3) 1) Sistema cardiovascular: actúa como vasodilatador, favoreciendo la relajación de los vasos sanguíneos, especialmente a nivel de las arteriolas, lo que permite que la sangre fluya con facilidad; también resulta útil en caso de trastornos ateroscleróticos;
2)Sistema inmunitario: los macrófagos activados por citoquinas producen grandes cantidades de NO para suprimir las células dañinas, como las bacterias y las células neoplásicas;
3)Sistema nervioso: actúa como neurotransmisor tanto a nivel central como periférico y está implicado en los procesos de apoptosis de los neurones;
4)Proceso inflamatorio: potencia la ciclooxigenasa (COX), favoreciendo la producción de eicosanoides proinflamatorios. L-citrulina (1-3) Es un tónico utilizado en casos de astenia. Su actividad biológica se manifiesta mediante un aumento de la producción de óxido nítrico, estimulando la secreción de la hormona del crecimiento (GH), retrasando la fatiga muscular y promoviendo la resíntesis de ATP y fosfocreatina.
Taurina (1-2)
La taurina ejerce una acción desintoxicante y antioxidante, en particular sobre el hígado, y además ejerce una acción tónica y estimulante sobre el organismo.
Vitamina C (1)
Vitamina antioxidante y estimulante. Un aporte adecuado de vitamina C mejora la absorción del hierro, favoreciendo así el transporte de oxígeno por parte de la sangre y, en consecuencia, tiene un efecto tónico sobre el organismo.
Vitamina E (1)
La vitamina E protege los tejidos del organismo de las reacciones dañinas (peroxidaciones) que se originan tanto durante los procesos metabólicos normales como a raíz de agentes tóxicos externos. En particular, su acción protectora se manifiesta en el aparato cardiovascular, en el sistema nervioso y en el muscular. Además, protege la vitamina A de la oxidación.
Ácido fólico (1)
El ácido fólico, vitamina del grupo B, asegura una correcta maduración de los glóbulos rojos y desempeña un papel importante en la regulación del código genético de las células. (Si lo toma una mujer embarazada, contribuye al correcto desarrollo del sistema nervioso y del aparato reproductivo del feto).
Extracto seco de Bacopa monnieri (20 % de bacósidos) (4)
La bacopa actúa potenciando la síntesis proteica en el hipocampo, una región del cerebro fundamental para la memorización a largo plazo. Según el premio Nobel Dr. Robert Furchgott, la bacopa es capaz de aumentar la producción de óxido nítrico (NO), un mensajero químico de importancia esencial. En condiciones de estrés asociadas a la privación del sueño, la administración de bacopa conduce a una reducción de las concentraciones de glutamato y a un aumento del GABA en diferentes partes del SNC. Los niveles de ansiedad se reducen en aproximadamente un 20 % y la fatiga mental disminuye. Los niveles de serotonina (un neurotransmisor inhibidor) aumentan. La capacidad de la bacopa para influir en las funciones psiconeurológicas asociadas al comportamiento intelectual abre nuevas e interesantes perspectivas.
Extracto seco de rodiola (1 % de salidrosida) (5)
La acción adaptógena, que favorece en general las capacidades de aprendizaje y memoria, bien conocida en la medicina popular siberiana, ha sido demostrada científicamente mediante el uso de extractos hidroalcohólicos totales en diversos estudios, publicados en revistas acreditadas ya en los años 70. Dichas propiedades se deben a la presencia de glucósidos fenilpropanoides, en particular el salidrosido y la rosavidina, cuya estructura química es similar a la de la siringina (eleuterósido B), uno de los principios activos del eleuterococo. El salidrosido también ha demostrado un efecto anabólico, aumentando la capacidad de trabajo y el rendimiento orgánico. La rodiola produce un aumento de la concentración plasmática de beta-endorfinas que previene las variaciones hormonales indicativas del estrés, muestra un efecto cardioprotector y mejora la resistencia del organismo a las toxinas.

Ingredientes

	por 1 comprimido	por 2 comprimidos	% CDR*
L-arginina	550 mg	1100 mg
L-citrulina	220 mg	440 mg
Taurina	125 mg	250 mg
Vitamina C	60 mg	120 mg	150
Vitamina E	9 mg	18 mg	150
Ácido fólico	150 mg	300 mg	150
Extracto seco de hojas de Bacopa	20 mg	40 mg
Extracto seco de raíz de rodiola	20 mg	40 mg

Modo de empleo
Tomar 2 comprimidos por la noche con abundante agua.

Advertencias
No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños menores de tres años.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada.
Se recomienda consultar al médico en caso de embarazo, lactancia o si se trata de niños.

Formato
Frasco de 60 comprimidos.

Bibliografía
- 1) Varios autores: PDR – Complementos nutricionales, CEC Editore, Milán, 2003.
- 2) Chaitow L.: Los aminoácidos y sus efectos sobre nuestra salud, Tecniche Nuove, Milán 1993.
- 3) Monada S., Higgs E.A.: «The L-arginine-nitric oxide pathway», New England J.med. 329, 2002-2012 (1993).
- 4) Morgan A., Stevens J.: «¿Mejora la Bacopa monnieri el rendimiento de la memoria en personas mayores? Resultados de un ensayo aleatorizado, controlado con placebo y doble ciego», Journal of Alternative & Complementary Medicine - Nueva York, julio de 2010; 16(7):753-9.
- 5) Capasso F, Capasso R: «La rodiola, una droga adaptógena», L’Erborista, n.º 8. 2011.
- 6) Directrices del Ministerio de Sanidad, revisión de diciembre de 2011.
Los números entre paréntesis hacen referencia a las fuentes bibliográficas de las que se han extraído estas informaciones.

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