La celulitis es un trastorno fisiológico relacionado con la retención de líquidos, es decir, un problema de acumulación de líquidos y pequeños nódulos de grasa debajo de la piel. Afecta principalmente la zona pélvica, los glúteos, el abdomen, las caderas y los muslos. Los cosméticos anticelulíticos nos ayudan en la lucha contra esta imperfección cutánea localizada.
La piel afectada por este problema aparece cubierta de pequeños hoyuelos o depresiones. A veces, junto con la celulitis, aparecen nódulos que se forman en la grasa subcutánea, dando lugar a lo que comúnmente se conoce como piel de naranja.
Entre las posibles causas fisiológicas que dan lugar a la celulitis se encuentran:
- retención de líquidos;
- herencia genética;
- trastornos del metabolismo;
- inflamaciones;
- problemas hormonales;
- cambios en la estructura del tejido conectivo;
- trastornos del sistema linfático;
- problemas de microcirculación.
A las causas fisiológicas naturales se añaden factores externos relacionados con malos hábitos, como:
- sobrepeso;
- alimentación poco saludable;
- estilo de vida particularmente sedentario;
- cruzar las piernas durante demasiado tiempo;
- estar de pie demasiado tiempo;
- zapatos ajustados, con tacones demasiado bajos o demasiado altos;
- prendas de vestir demasiado ajustadas;
- tabaquismo;
- estrés.
Para prevenir la formación de celulitis puedes seguir algunos pequeños consejos, como limitar el consumo de alcohol, no fumar, seguir una dieta sana y variada, usar ropa cómoda y zapatos con un tacón medio bajo, controlar el peso corporal y hacer actividad física aeróbica regularmente y seguir una dieta equilibrada. Si ya ha aparecido en tu cuerpo, para intentar reducir la celulitis debes seguir un estilo de vida sano y saludable y puedes ayudarte con masajes, productos drenantes, preparados de uso tópico, suplementos alimenticios y alimentos especiales.
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