El embarazo es uno de los períodos más hermosos, pero a la vez difíciles, de la vida. Es importante cuidar de tu salud y la del bebé. Los suplementos para el embarazo y la lactancia pueden ser útiles para satisfacer las necesidades nutricionales de las mujeres durante este período. Los productos ideales son aquellos fácilmente digeribles y que, a pesar de la presencia de grandes cantidades de hierro, no provocan pesadez gástrica.
Entre los suplementos indispensables para el correcto desarrollo del sistema nervioso central del feto se encuentran los a base de ácido docosahexaenoico o DHA. Este ácido graso desempeña un papel fundamental en la función cerebral porque constituye aproximadamente el 60% de la masa total. De hecho, está presente en altas concentraciones en las células neuronales y en los fotorreceptores de la retina, donde está involucrado en el mantenimiento de la fluidez y la integridad de la membrana celular.
La ingesta de las vitaminas y minerales adecuados es necesaria desde los primeros momentos del embarazo. Los mejores productos son los que contienen una buena cantidad de vitamina B9 y otras vitaminas y minerales como hierro, magnesio, calcio y selenio. Los suplementos alimenticios de este tipo también deben ser fácilmente asimilables para no correr el riesgo de ser inactivos debido a la actividad oxidante de algunos minerales frente a las vitaminas. Las mejores soluciones en estas fases tan delicadas de la vida son las que se elaboran en laboratorio porque responden a la necesidad de garantizar un producto seguro y eficaz.
La necesidad de tomar suplementos específicos continúa incluso después del embarazo, durante el período de lactancia. Es una fase delicada en la que, en algunos casos, hay una falta de leche. Los suplementos son aconsejables e incluso obligatorios para garantizar la salud de la madre y la producción de leche. Los productos destinados a resolver estos problemas se desarrollan en laboratorio para realizar una acción galactogoga, es decir, para promover la producción de leche.
Algunos micronutrientes como el ácido fólico, la vitamina D y el yodo tienen un papel importante en el mantenimiento de la salud materna antes y durante el embarazo. También están involucrados en el desarrollo del feto, en el peso al nacer y en el desarrollo cerebral del bebé. La vitamina D y las vitaminas del grupo B contribuyen a fortalecer y garantizar el perfecto funcionamiento del sistema inmunitario y a reducir el cansancio.
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