La fiebre es un trastorno que, con mayor o menor frecuencia, aflige a gran parte de la población mundial. Independientemente del sexo, la edad, la raza y la latitud, afecta a un alto porcentaje de individuos y puede tener diferentes causas.
Lo primero que hay que saber es que la fiebre no es una enfermedad, sino un efecto. Es un síntoma de muchas condiciones y trastornos, por lo que puede ser difícil identificar la causa subyacente. La fiebre es un mecanismo de defensa al que recurre nuestro organismo cuando hay una infección en curso o el equilibrio normal del cuerpo se altera. Si tiene fiebre y no sabe por qué, debe consultar inmediatamente a su médico.
La temperatura corporal varía a lo largo del día y, en general, oscila entre los 36,4 y los 37,2 grados. Después de hacer ejercicio y durante la fase digestiva, la temperatura sube naturalmente unas décimas, y esto es completamente normal. Cada vez que notamos una alteración de la temperatura corporal, debemos considerar un margen de tolerancia.
Por lo tanto, es importante definir cuándo hablamos de fiebre y cuándo no. Se considera que la fiebre se presenta cuando la temperatura corporal supera los 38 grados Celsius. Antes de este umbral, se habla de febrícula o fiebre de bajo grado, que puede deberse a muchos factores: estrés, esfuerzo físico intenso u otros factores relacionados con el estilo de vida. La fiebre de grado alto se produce cuando la temperatura corporal supera los 40 grados Celsius.
Aunque la fiebre no conlleva consecuencias importantes, si no supera determinados umbrales, nuestro cuerpo necesita mantener la temperatura óptima para llevar a cabo regularmente los diversos procesos metabólicos. Por lo tanto, si supera los 38 grados, es aconsejable intervenir con soluciones útiles para favorecer el confort y el bienestar general.
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